Préparation : 50 min / Cuisson : 5 min
Votre marché pour 4 burgers : 250 g de chou blanc ; 150 g de chou rouge ; 150 g de carottes ; 150 g de mangue ; 1 cœur de laitue romaine ; 4 cuil. à soupe de mayonnaise ; 4 cuil. à soupe de yaourt au lait entier ; 6 cuil. à soupe de lait ; 2 cuil. à soupe de vinaigre de vin blanc ; 1 cuil. à café de sucre ; sel et poivre ; 60 g de canneberges séchées ; 500 g de bœuf haché ; 2 cuil. à soupe d’huile d’olive ; 4 petits pains à hamburger.
On y va : sélectionnez les belles feuilles extérieures du chou blanc et du chou rouge et ôtez la tige dure. Coupez ces feuilles en fines lanières et mélangez brièvement. Pelez les carottes, râpez-les et mélangez-les au chou. Pelez la mangue et coupez la chair en tranches. Nettoyez et lavez la laitue. Ajoutez le yaourt à la mayonnaise puis ajoutez le lait, le vinaigre et le sucre. Assaisonnez le mélange avec du sel et du poivre. Ajoutez les canneberges au mélange chou-carottes puis la sauce. Laissez mariner pendant 20 minutes.
En attendant, portionnez le boeuf haché en 4 ; avec les mains humides, façonnez 4 steacks hachés. Réservez la viande au congélateur 15 minutes. Coupez les petits pains à burgers en deux et faites-les griller à la poêle ou au four. Faites cuire les steacks hachés à la plancha ou à la poêle. Montez les burgers en plaçant sur le pain grillé le mélange de crudités, les steacks, la mangue, la salade et couvrez avec le reste de pain.
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